都庁前のホットヨガ・ヨガスタジオおすすめ10選!!

新宿区

新宿区のホットヨガ・ヨガスタジオ一覧

高田馬場、新大久保、四ツ谷、信濃町、大久保、西新宿、新宿三丁目、新宿御苑前、
四谷三丁目、落合、神楽坂、市ケ谷西早稲田、東新宿、曙橋、国立競技場、
牛込神楽坂、牛込柳町、若松河田、新宿西口~都庁前、西新宿五丁目、
中井、落合南長崎、面影橋、早稲田、西武新宿、下落合

都庁前のホットヨガ・ヨガスタジオおすすめ10選!!

1位:カルド新宿店

1位は新宿三丁目駅から徒歩1分の所にある、カルド新宿店です。
こちらはジム併設のホットヨガスタジオで、身体の芯から温まる遠赤外線の床暖房システムの中でホットヨガを体験することができます。
レッスン内容は、新宿店会員限定メニューのmusic flow yoga、ヒーリングヨガから、骨盤コンディショニングヨガ、パワーヨガなど豊富なレッスン内容となっています。
料金は、全時間帯利用可能でバスタオル、フェイスタオル、ウェア、シューズがレンタルできるコースが14,960円となっています。
また、施設内のジムも利用できるため、ヨガを受けた後や受ける前にジムを利用しながら楽しむことができます。
★おすすめポイント
・新宿三丁目駅から徒歩1分の好立地
・レッスン内容が豊富なホットヨガを体験でき、ジムも利用できる

驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】

2位:ホットヨガスタジオLAVA 新宿西口駅前店

2位は都庁前駅から徒歩11分の所にあるホットヨガスタジオLAVA新宿西口駅前店です!
ホットヨガをインターネットで検索すると上位にくるほど有名なLAVAですが、新宿西口駅前店では体験レッスンが60分150円で受けられるかなりお得なプランがあります。
しかもこの体験レッスンには手ぶらでお店に行き、お水やウェアやなんとヨガマットまでレンタルできるお得なプランとなっています!
ヨガは体験したことあってもホットヨガはどうなんだろうと悩んでいる方も気軽に体験できるのでおすすめです。
料金は全時間帯受講可能で10,800円から始めることができます。
★おすすめポイント
・ホットヨガをまずは体験したい方にはお水、ウェア、ヨガマットがついてきて60分150円の超お得なプラン

3位:PARKERS TOKYO

3位は都庁前駅徒歩1分の所にある、PARKERS TOKYOです。
こちらの施設は新宿中央公園内にあり、屋外屋内両方でヨガを楽しむことができる施設になっています。
屋外ではパークヨガ、ランニング、スラックラインなど、屋内ではスタジオヨガ、ボルダリングなどを楽しむことができます。
またこちらの施設では小学生対象のキッズスクールもあり、放課後に外遊びやボルダリングなど運動能力の向上や自然と触れ合う大切さも学ばせることができる施設となっています。
利用料金は都度払い3000円から可能なので、自然にふれあいながら楽しみたい方にはおすすめの施設です。
★おすすめポイント
・自然の中でヨガやスポーツを楽しむことができる
・小学生対象のキッズスクールがある為親子で楽しめる施設

【公式 PARKERS TOKYO】
「ヨガスタジオ」「ボルダリングジム」「新宿中央公園」を融合したまったく新しいコミュニティ

4位:ヨガスタジオ YOGIWAY

4位は都庁前駅徒歩12分の所にある、ヨガスタジオYOGIWAYです。
こちらのスタジオは、元ラグビー選手が代表を務める施設で定員最大8名の少人数制のスタジオとなっています。
レッスン内容は、1人1人の独自プログラムを作ってくれるパーソナルヨガや、朝7時から開催の朝ヨガ、ヨガの基礎から学べるヨガビギナークラスなどがあり、内容、講師陣共にとても充実しているスタジオとなっています。
料金はパーソナルヨガをメインとした内容の中に筋膜リリースなどのメニューが盛り込まれていて2か月298,000円~、ビギナー会員だと月4回受講可能でヨガマット無料で月13,400円~始めることができます。
体験クラスは1時間2000円から体験できるので、自分がどのコースが適してるかも試せるので、まずは体験してみることをおすすめします!
★おすすめポイント
・元ラグビー選手が代表の基礎作りをしっかり学べる教室
・1人1人に合わせたプログラム作りがあるパーソナルヨガがある

少人数制・パーソナルヨガスタジオ YOGIWAY
渋谷区初台駅・西新宿五丁目駅から徒歩圏内の少人数制・パーソナルヨガスタジオ YOGIWAY です。初心者歓迎。体験ヨガ可能です。女性だけでなく男性も参加できます。完全プライベートレッスンもご提供しております。

5位:The Pilates Tokyo

5位は都庁前駅徒歩6分の所にある、ThePilatesTokyoです。
こちらのスタジオは1人1人の身体にあったオーダーメイドのプライベードレッスンと少人数制のスタジオとなっています。
レッスン内容は、プライベードレッスンでは1人1人の身体にどのようなアプローチ法が合うかをマシンを使用して受けられる内容となっており、
普段気づけなかった自分の癖なども気づくことができます。
また、セミプライベードレッスンでは最大で4名までの少人数制クラスとなっており、マットを使用した呼吸法や姿勢、骨盤の動きなど基礎の動きを先生と確認しながら行えるレッスンとなっています。
料金は、プライベートレッスン(マシン)は55分間で月2回19,800円~、セミプライベートレッスン(マット)は60分間で月2回7,700円~となっています。
体験レッスンもあり、こちらはプライベートレッスン6,600円、セミプライベードレッスンは1,100円で体験できます。
★おすすめポイント
・都庁前駅から徒歩6分の立地
・1人1人の身体に合わせたレッスン内容を考えてくれて、マシンも体験できる

新宿でピラティス。新宿駅徒歩3分。| The Pilates Tokyo〜ピラティス東京
新宿でピラティスを。新宿駅3分!初心者におススメのプライベートレッスン。1レッスン最大4名までの少人数制グループレッスン。2021年11月にリニューアルした最新の感染対策万全のスタジオとリフォーマー設置のピラティススタジオです。効率的に体を整え、都会の喧騒からホッと自分に帰れる場所としてご利用いただけます。

 

6位:深堀ヨガスクール

6位は都庁前駅徒歩12分の所にある、深堀ヨガスクールです。
こちらのスクールは、ポーズや瞑想などで健康、自然体を深めながら自分という生命との繋がりをクリアにしていくをコンセプトに運営されているスクールです。
レッスン内容は、ハタヨガをベースとした、アロマヨガ、瞑想ヨガ、ハタ・リフレッシュヨガなどリラックス系ヨガを中心となっており、他にも指導者育成講座やヨガ関連のワークショップも開催されており、内容がとても充実しているスクールとなっています。
料金は、入会金なしで受講したい時に受けられるドロップインコースは、2,500円~となっており、月謝制のコースは現在お休み中ですが、2,500円からなら気楽に楽しめる料金設定ですね。
★おすすめポイント
・リラックス系ヨガを深めたい方にはピッタリ
・入会金なしで2,500円から始められる価格設定

深堀ヨガスクール|深堀ヨガ教室は新宿駅と大久保駅に近い、新宿区西新宿にあるヨガスタジオ&トレーニングジムです。個人の直感を認識することで自己認識を高め、自分自身の中にある調和と豊かさを発見していきましょう。無料体験レッスンを行っておりますので、この機会にぜひご参加ください。

 

7位:YMCメディカルトレーナーズスクール 新宿校

7位は都庁前駅徒歩7分の所にある、YMCメディカルトレーナーズスクール新宿校です。
こちらのスクールは、ヨガインストラクター、ベビーマッサージ、整体師などの資格が取れるスクールとなっています。
ヨガのレッスン内容は、初心者からヨガインストラクターを目指す方でも通いやすい内容となっており、オンラインでも学ぶことができ、週1からでも無理なく資格を取ることができる仕組みとなっています。
料金は254,000円~となっておりますが、ヨガを通して人に教えることに興味がある方には魅力的な豊富なレッスン内容となっているスクールです。
★おすすめポイント
・オンラインでも学ぶことができる
・週1からでもOK!

YMCメディカルトレーナーズスクール
ヨガインストラクター・脳育ベビーマッサージ・整体師・セラピスト・アロマテラピーが学べる資格取得の総合スクール。新宿、横浜、大阪、名古屋、福岡、仙台に教室があり、卒業後すぐにプロとして現場に立てるサポートも充実。

 

8位:ActiveHealthLab新宿校

8位は都庁前駅徒歩2分の所にある、ActiveHealthLab新宿校です。
こちらの施設は、40歳以上限定のパーソナルジムとなっており、無理せずにとことんこだわるパーソナルジムをコンセプトとしています。
レッスン内容は丁寧なカウンセリング後に一人一人の身体に合わせたオーダーメイドトレーニングを組んでくれます。
また、体だけではなく自律神経も整えられるプログラムになっており、ヨガの基本でもある呼吸、リラックス法を取り入れたプログラムになっているので、適度に体を動かしつつヨガのように呼吸法も取り入れたい方にはピッタリのジムとなっています。
料金は、月2回プランからあり、月25,800円から始められます。
無料体験も行っているので、まずは無料体験からスタートしてみるのがよいでしょう。
★おすすめポイント
・40歳以上の方が無理なく通えるジム
・ヨガの基本呼吸法も取り入れながら動ける

 https://ah-lab.com/personal/

 

9位:STUDIO es

9位は都庁前駅徒歩11分の所にある、STUDIO esです。
こちらのスタジオは、最大13名(現在はコロナ感染予防の為8名)で行う少人数制のピラティススタジオとなっています。
レッスン内容は、姿勢改善ヨガ、アロマフローヨガ、筋膜リリース、美ボディピラティスなど豊富なレッスン数となっており、オンラインでは22時からのクラスもあります。
料金は、マンスリープラン、回数券プランがあり、マンスリープランは月4回~16,280円から、回数券プランは5回分のチケットで22,250円で始めることができます。
スタジオに通いつつ平日はオンライン参加などの使い分けもできるのでいいですね。
★おすすめポイント
・ヨガ、ピラティスなど豊富なレッスン内容
・22時からのオンラインクラスもある

ピラティス|STUDIO es|スタジオエス|初台・西新宿|東京都
初台・西新宿五丁目駅から徒歩圏内。STUDIO es(スタジオエス)はキレイになりたい女性のためのピラティススタジオ。少人数制のレッスンだから、見てもらえて分かりやすいから続けられる。初めての方も大歓迎丁寧にフォローしていきます。肩こり腰痛の解消・シェイプアップ・姿勢改善に効果的!パーソナルトレーニングも承ります。

 

10位ジェクサーフィットネス&スパ24新宿店

10位は都庁前駅徒歩12分の所にある、ジェクサーフィットネス&スパ24新宿店です。
こちらのジムは、ジム、プール、スパ、スタジオがあり、スタジオではホットヨガのクラスもあります。
営業時間はジムエリアは24時間営業、ヨガレッスンも朝7時台から行われており、時間帯が幅広い為その日のスケジュールに合わせて通いやすくなっています。
料金は、入会金3,300円で営業時間内いつでも利用可能なレギュラー会員が11,550円となっており、まずは雰囲気に慣れてみたい方向けのお試し会員もあり、こちらは2か月間4,070円から始めることができます。
他にも様々なプラン内容があるので、自分のスケジュールやプログラムに合わせて組みやすくなっています。
★おすすめポイント
・ジムエリアは24時間営業!
・朝7時台から受けられるヨガレッスンもある

ジェクサー・フィットネス&スパ 新宿|駅ちかスポーツクラブ【ジェクサー・フィットネスクラブ】
ジェクサー新宿の紹介ページです。駅ちかスポーツクラブ【ジェクサー・フィットネスクラブ】フィットネスやスイミング、人気のホットヨガなどが充実。健康づくりをサポートします。

11位:MellowFlowヨガ&フィットネス

11位は都庁前駅徒歩19分の所にある、MellowFlowヨガ&フィットネスです。
こちらの施設はヨガ、空中ヨガ、ピラティス、フラダンス、親子ヨガなど様々なレッスンがあり、マシンジムエリアもある充実したジムとなっています。
営業時間は10時半から、レッスンも20時15分まで開催されています。
中でも珍しい空中ヨガは、ハンモックを使用し重力の負担がない状態で関節の負担を軽減できるレッスンとなっています。
料金は、都度利用、受け放題プランがあり、都度利用は2,750円~、受け放題プランは11,000円から始めることができます。
★おすすめポイント
・空中ヨガや親子ヨガなど他のスタジオでは体験できないレッスンがある

 https://mellowflow.jp/

 

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